Voedingsadvies

 Voedingsadvies

Afvallen? Aankomen? Sterker worden? Je doet zo je best, maar zonder resultaat.

Ben je geneigd om eetmomenten over te slaan of juist sneller naar gemaksvoedsel te grijpen? Grijp jij elke tip van iedereen aan, maar werkt het bij jou niet?

Vind je dat je gezond eet, maar ervaar je toch last van allerlei niet te verklaren klachten zoals bijvoorbeeld huidproblemen, maag/darmklachten of geen resultaat tijdens afvalpogingen?

Elk lichaam is anders, en wat bij de één werkt, kan bij de ander totaal het tegenovergestelde effect hebben.

Wil je dit nu via een andere weg onderzoeken wat bij jou past? Neem dan contact met ons op om te ontdekken wat Trainable voor jou kan betekenen.

Verbeteren van gezondheid

Afvallen

Aankomen

Sterker worden

Structuur aanbrengen

Waarom kiezen voor Trainable?

Trainable staat voor het adviseren en begeleiden op weg naar een gezonde vitale leefstijl in de ruimste zin van het woord. Zij bieden programma’s en trainingen aan voor bedrijven en particulieren. Trainable richt zich zowel op het mentale als het fysieke vlak. Via een integrale aanpak wordt aan de ene kant ingezoomd op het belang van gezonde voeding, regelmatig beweging en voldoende herstelmomenten. En aan de andere kant ook op het mentale aspect, omgaan met stress en de hormoonfactor.

X